ÜBER 12ROUNDS
Der Ort, wo Respekt, Familiengefühl und pure Energie aufeinandertreffen.
Wo Boxen noch echtes Boxen ist
Echte Boxschule
Europas größte Boxfamilie
Erfahrene Boxtrainer
Echte Boxkurse
4,8/5 Kundenzufriedenheit
Größte Box-Community in der EU
Wir sind 12Rounds
Bei 12ROUNDS dreht sich alles um die pure Leidenschaft für das Boxen. Wir sind Boxer, die ihre Erfahrungen aus der ganzen Welt zusammengetragen haben, um professionelle Boxschulen in Europa zu gründen. Mit Boxschulen in 5 Ländern sind wir zur größten und engsten Box-Community Europas gewachsen.
12ROUNDS fühlt sich wie eine große Familie an: Anfänger und Champions trainieren zusammen, inspirieren sich gegenseitig und wachsen gemeinsam. Unter der Anleitung von Top-Trainern entwickelst du dich nicht nur als Boxer, sondern auch als Mensch. Der Name 12ROUNDS bezieht sich auf die zwölf Runden eines professionellen Boxkampfs: Lerne, dich körperlich und mental bis an deine Grenzen zu bringen.


BOXEN IN BERLIN
Wir sind kein gewöhnlicher Boxclub, sondern eine Familie, die zusammen schwitzt, wächst und Erfolge feiert. Du wirst die Energie spüren, sobald du hereinkommst. Die Atmosphäre ist authentisch, unverfälscht und geprägt von gegenseitigem Respekt. Hier wird nicht nur geboxt, sondern auch gelacht, sich gegenseitig angefeuert und zusammengearbeitet. Egal, ob du zum ersten Mal boxst oder schon Erfahrung hast, bei 12ROUNDS bist du immer willkommen. Hier bist du Teil von etwas Größerem. Jedes Training ist eine Chance, weiter zu wachsen, aber immer mit einem Lächeln und dem Gefühl, dazuzugehören.
FAQ
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen. Hast du noch Fragen? Dann schreib uns einfach eine WhatsApp oder eine E-Mail.

NIET ZICHTBAAR
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Welche Erfahrungen, Qualifikationen oder Kenntnisse brauche ich, um an euren Kursen teilnehmen zu können?
Du brauchst keine Vorkenntnisse, Qualifikationen oder Kenntnisse, um am Anfängerkurs teilzunehmen. Unser Anfängerkurs ist speziell für Anfänger konzipiert. Um am Fortgeschrittenenkurs teilzunehmen, musst du unseren Boxing Sister-Anfängerkurs absolviert haben oder mindestens 6 Monate Boxerfahrung mitbringen.
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Wie intensiv sind die Trainings?
Die Techniken konzentrieren sich auf die Grundlagen, der Ausdauer-/Fitness-Teil ist so intensiv, wie du ihn selbst gestaltest. Du kannst den Kurs in deinem eigenen Tempo absolvieren.
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Was soll ich zu einem 12Rounds-Kurs anziehen und mitbringen?
Jeder Standort hat eine begrenzte Anzahl an Boxhandschuhen, die du kostenlos ausleihen kannst. Wenn du also für deine erste Stunde keine eigenen Handschuhe hast, ist das kein Problem.
Wir empfehlen dir aber, deine eigenen Boxhandschuhe zu haben, vor allem aus hygienischen Gründen.
Es gibt keine Vorgaben für spezielle Boxkleidung – zieh einfach etwas an, in dem du gerne trainierst. Wir empfehlen, ein Handtuch und eine Flasche Wasser mitzubringen.
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Wann kann ich mich für Kurse anmelden?
Du kannst dich bis zu einer Woche im Voraus über unsere App für einen Kurs anmelden.
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Wann muss ich für die Kurse da sein?
Wir empfehlen dir, etwa 5–10 Minuten vor Beginn des Kurses da zu sein, damit du genug Zeit hast, dich fertig zu machen.
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Ich kann nicht zum Training kommen (bin krank oder so). Was passiert mit meinen Credits?
Du kannst deinen Kurs ganz einfach über unsere App stornieren, genauso wie du ihn gebucht hast.
Dein Credit verfällt, wenn du nicht mindestens 6 Stunden vorher absagst. Wenn es einen triftigen Grund gibt, melde dich einfach bei uns und wir schauen, was wir machen können.
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Der Kurs erfüllt nicht meine Erwartungen/ich bin nicht zufrieden damit:
Das ist echt schade und zum Glück passiert das nicht oft. Wir wollen, dass jeder Teilnehmer unsere Trainings zufrieden verlässt. In den wenigen Fällen, in denen das nicht so ist, gab’s wohl ein Missverständnis.
Deshalb bitten wir dich, dem Trainer in der nächsten Stunde zu sagen, warum du unzufrieden bist. In vielen Fällen kann er/sie das berücksichtigen und eine passende Lösung anbieten. Wenn du mit dem Trainer nicht weiterkommst, melde dich bitte per E-Mail oder WhatsApp bei uns, um die Sache zu besprechen.