JUGENDBOXEN
12-16-Jährige
Der perfekte Ort, um dich auszutoben, neue Freunde zu finden und zu lernen, was Respekt bedeutet. Energie, Disziplin und Spaß sind garantiert!
Lerne echtes Boxen von Profis
Bau Selbstvertrauen und Disziplin auf
Respekt, Fairness und Teamwork
Erfahrene Boxtrainer
Echte Boxkurse
4,8/5 Kundenzufriedenheit
Größte Box-Community in der EU
Bist du bereit, richtig Boxen zu lernen?
Bei 12ROUNDS Jugendboxen (speziell für 12- bis 16-Jährige) geht’s richtig zur Sache! Du lernst nicht nur coole Moves, wie man schlägt und sich verteidigt, sondern wirst auch super selbstbewusst und diszipliniert. Unsere Top-Trainer sind selbst Boxer und helfen dir, das Beste aus dir rauszuholen. Das alles in einer sicheren und chilligen Atmosphäre, in der du ganz du selbst sein kannst.
Erfahrene Trainer mit Wettkampferfahrung
Keine falschen Moves, sondern echte Box-Skills lernen
Viel Spaß beim Energie loswerden
WARUM JUGENDBOXEN BEI 12ROUNDS COOL IST
Bei 12ROUNDS Jugendboxen lernst du die echten Box-Basics. Kein langweiliges Fitnessprogramm, sondern purer Sport. Unsere Trainer (die selbst richtig gut boxen können!) bringen dir alles bei: eine gute Haltung, schnelle Beinarbeit, harte Schläge, clevere Verteidigung und coole Combos. Aber es gibt noch mehr!
Bei uns trainierst du in einer coolen Gruppe, in der sich alle gegenseitig helfen und besser machen. Du lernst, deine Grenzen auszutesten, hart zu arbeiten und hast jede Menge Spaß. Bei 12ROUNDS wirst du nicht nur ein besserer Boxer, du fühlst dich auch wirklich zu Hause.
FAQ
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen. Hast du noch Fragen? Dann schreib uns einfach eine WhatsApp oder eine E-Mail.
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Welche Erfahrungen, Qualifikationen oder Kenntnisse brauche ich, um an euren Kursen teilnehmen zu können?
Du brauchst keine Vorkenntnisse, Qualifikationen oder Kenntnisse, um am Anfängerkurs teilzunehmen. Unser Anfängerkurs ist speziell für Anfänger konzipiert. Um am Fortgeschrittenenkurs teilzunehmen, musst du unseren Boxing Sister-Anfängerkurs absolviert haben oder mindestens 6 Monate Boxerfahrung mitbringen.
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Wie intensiv sind die Trainings?
Die Techniken konzentrieren sich auf die Grundlagen, der Ausdauer-/Fitness-Teil ist so intensiv, wie du ihn selbst gestaltest. Du kannst den Kurs in deinem eigenen Tempo absolvieren.
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Was soll ich zu einem 12Rounds-Kurs anziehen und mitbringen?
Jeder Standort hat eine begrenzte Anzahl an Boxhandschuhen, die du kostenlos ausleihen kannst. Wenn du also für deine erste Stunde keine eigenen Handschuhe hast, ist das kein Problem.
Wir empfehlen dir aber, deine eigenen Boxhandschuhe zu haben, vor allem aus hygienischen Gründen.
Es gibt keine Vorgaben für spezielle Boxkleidung – zieh einfach etwas an, in dem du gerne trainierst. Wir empfehlen, ein Handtuch und eine Flasche Wasser mitzubringen.
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Wann kann ich mich für Kurse anmelden?
Du kannst dich bis zu einer Woche im Voraus über unsere App für einen Kurs anmelden.
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Wann muss ich für die Kurse da sein?
Wir empfehlen dir, etwa 5–10 Minuten vor Beginn des Kurses da zu sein, damit du genug Zeit hast, dich fertig zu machen.
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Ich kann nicht zum Training kommen (bin krank oder so). Was passiert mit meinen Credits?
Du kannst deinen Kurs ganz einfach über unsere App stornieren, genauso wie du ihn gebucht hast.
Dein Credit verfällt, wenn du nicht mindestens 6 Stunden vorher absagst. Wenn es einen triftigen Grund gibt, melde dich einfach bei uns und wir schauen, was wir machen können.
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Der Kurs erfüllt nicht meine Erwartungen/ich bin nicht zufrieden damit:
Das ist echt schade und zum Glück passiert das nicht oft. Wir wollen, dass jeder Teilnehmer unsere Trainings zufrieden verlässt. In den wenigen Fällen, in denen das nicht so ist, gab’s wohl ein Missverständnis.
Deshalb bitten wir dich, dem Trainer in der nächsten Stunde zu sagen, warum du unzufrieden bist. In vielen Fällen kann er/sie das berücksichtigen und eine passende Lösung anbieten. Wenn du mit dem Trainer nicht weiterkommst, melde dich bitte per E-Mail oder WhatsApp bei uns, um die Sache zu besprechen.
